오일 풀링에 적합한 기름 종류와 특징
오일 풀링에 적합한 기름 종류와 특징 오일 풀링은 전통적인 건강 관리 방법으로, 아유르베다에서 유래한 구강 건강을 증진시키는 기술입니다. 이 방법은 특정 식물성 기름을 사용하여 입안을 헹구는 것으로, 구강 내 불순물을 제거하고 전반적인 웰빙을 도모합니다. 최근에는 다양한 기름이 이 방법에 활용되고 있으며, 각각의 기름은 고유한 효과와 특성을 지니고 있습니다. 이번 글에서는 오일 풀링에 적합한 기름 종류와 … Read more